今天要给大家介绍一个新词语：“轻龄”！ 什么是“轻龄”呢？“轻龄”是一种生活理念，倡导人们“坚守年轻，拒绝衰老，今天要活的比昨天更年轻”。下面，我们就一起来看看如何学会“轻龄”地生...

人到中老年，身体会出现各种问题，也不想去医院。 其实有些疼痛与器官有关，小编给朋友们送几张表，能找出疼痛的真实原因。心脏............................................心脏有问题的人会...

 秋天养生的关键，就在于“外御寒、内润燥”。顺应气候变化，保持人体内的阴阳平衡，避让秋天的肃杀之气。01外防风寒  秋分过后寒气渐重，昼夜温差很大。为免受风寒，早晚要适当增减衣物，更...

追光者音乐：昼夜 - 哄你入睡 III 慢慢地，我们都会变老，从起点走向终点，自然而必然。 变老的路上，要学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解。 变老的路上，要学会忍耐，因为事已成...