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秋天,吃红薯南瓜不如吃它,全身是宝,才2元一斤,炒着吃太香了
本文转自:吃货峰子 导语:秋天,吃红薯南瓜不如吃它,全身是宝,才2元一斤,营养又便宜,随手一炒,大人小孩都爱吃! “人间烟火气,最抚凡人心”,柴米油盐最是平凡,简简单单却能温暖疲惫的...
人老了,让你无病无灾的三个好习惯,比养生管用
来源/诗词天地(ID:shicitiandi)六十几岁的人,经过四五十年的奋斗,阅历丰富,心宽了;争过了;拼过了;得意过;失意过;该有的都有了。当年的豪气化作了宽容,当年的棱角磨成了圆润。偶有不...
走路和体重与健康的关系,幸好今天知道了
作者/儒风君 来源/儒风大家(ID:rufengdajia) 直立行走是人类独有的能力,也是人类最平凡的奇迹。 走路运动简单,贵在持之以恒。 俗话说:“走为百练之祖。”走路是锻炼身体、延年益寿的最佳...
九个不适合中老年人的锻炼方法公布!第一个你经常做
云水禅心音乐:王珣 - 宗教音乐馆佛曲古筝礼赞系列 掬水人到晚年,再多的财富也比不上一个能抵御疾病健康身体。因此,不少人开始通过各种方式强健体魄,为能安享晚年幸福生活打下良好的基础...



